노형 · 구제주 / 성인·어르신 일반 이용

제주 헬스, 내 체력과 목표에 맞게.

운동을 처음 시작하거나 다시 시작하는 분도, 일상의 체력과 근력을 기르고 싶은 분도 상담하세요. 현재 체력과 경험에 맞춰 운동을 안내합니다.

별도 PT 등록 없이도,
개별 맞춤 트레이닝.

제주대학교 유도 선수 출신으로 교토대학교 운동생리학 박사과정을 수료한 김진홍 팀장이 현재 체력과 운동 경험, 개인의 목표를 고려해 맞춤 운동을 설계하고 지도합니다.

일반 헬스 이용 중 맞춤 지도를 받을 수 있습니다. 지도 가능한 요일·시간과 진행 방식은 상담에서 안내합니다.

운동 지도는 예약·이용 시간과 진행 방식에 따라 제공됩니다. 개인별 지도 시간과 자율운동 범위를 상담에서 확인하세요.

일반 이용

일반 헬스 이용권 · 기간 전체 금액
이용 연령	1개월	3개월
65세 이상	50,000원	90,000원
65세 미만	70,000원	150,000원

일반 헬스 이용 중 별도 PT 등록 없이 맞춤 지도를 받을 수 있습니다. 지도 가능한 일정·빈도·시간과 이용권의 세부 조건은 상담 후 확인합니다.

제주시 월랑로 45, 신영빌딩 3층 302호

등록 사업장 · 샤워 시설 이용 가능

제주시 고마로 143, 3층

운동 수업에 이용하는 외부 대관시설

센터별 이용 가능 시간과 지도 일정은 상담에서 확인합니다. 위 시연 사진은 구제주 운동 공간이며, 노형 시설 사진으로 표시하지 않습니다.

65세 이상 일반 헬스 이용권이 마련되어 있습니다. 운동 경험과 목표, 가능한 시간대를 알려주시면 이용조건과 지도 가능 일정을 안내합니다.

현재 체력, 운동 경험과 개인의 목표를 고려합니다. 근력 향상과 일상에서 편하게 움직이는 것을 목표로 각자의 출발점에 맞춰 지도합니다. 처음 상담에서 궁금한 동작과 운동 목표를 말씀해 주세요.

연령, 운동 경험과 목표, 희망 센터·요일·시간을 남겨주세요. 실제 이용 가능 시간·지도 방식·환불 조건을 확인한 뒤 등록을 결정합니다.

어떤 내용을 보내면 되나요?

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일반 헬스 상담을 원합니다.
이용자 연령: 
희망 장소: 
가능한 요일·시간: 
운동 경험:

운영정보 확인: 2026-09-08 · 센터 안내 기준